首先要知道自动变速箱为什么需要保养？主要取决于以下几个方面

1，自动变速箱工作过程(液力传动-变扭器、离合器等)，由于变扭器在传递发动机时有一部分时间是利用液力实现的，因此这样会形成大量的热能；同时离合器和制动器在工作是产生摩擦力矩时也会产生大量的热，因此会导致ATF在一定时间内变质。

2，自动变速箱工作环境（温度、环境等），经常性工作较苛刻环境下，由于变速箱的工作载荷较大导致变速箱的工作温度升高，长时间也会导致ATF提前变质。

3，自动变速箱使用条件（驾驶员的性情、极限范围），驾驶员总是追求动感驾驶模式，变速箱总是在发动机高速转速下完成换档，长时间达不到高档位的传动比，所以变速箱温度会持续升高从而导致ATF变质。

4，自动变速数据参数的变化（压力、摩擦系数等），在某些工况下由于自动变速箱的一些正常参数下降，导致压力、摩擦系数的降低而影响变速箱的正常运转。

5，怎样理解某些变速箱的“终身免维修”？（质保范围内），目前一些汽车厂家直接对自动变速箱打出“终身免维护”的口号，因此导致用户自始至终都不进行ATF的检查和更换，从而使变速箱损坏。其实严格来讲这是不可能，变速箱在正常使用中ATF还要发挥呢，会影响其标准容量的。

另外我们必须遵循对不同车型使用的自动变速箱的养护要求：

1，根据使用要求定期检查ATF容量、品质

2，根据使用情况定期更换ATF

3，选好专用型、质量符合使用标准的ATF

4，选择最佳的养护方法进行养护作业（循环方式）

5，避免养护后带来的问题（解释：对长时间未进行过养护的变速箱，可能会因为更换ATF后而出现一些不可避免的问题，因为新的ATF具有清洁作用如把原来的油路中存有油垢冲洗下来后影响变速箱的正常运转，因此要对这种情况多加留意，）